thực đơn cho bé 3-5 tuổi ăn mãi không chán
Trẻ 3-5 tuổi hệ tiêu hóa đã dần ổn định có thể tiêu thụ nhiều loại thực phẩm khác nhau với số lượng nhiều hơn lúc trước. Vì thế, ở giai đoạn này các bé nên được tăng bữa ăn thành 4 bữa cơm/ cháo hoặc súp mỗi ngày.
PGD ĐT CẦN GIUỘC CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
TRƯỜNG MG PHƯỚC HẬU Độc lập - Tự do- Hạnh phúc
THỰC ĐƠN
Thứ | Món mặn | Món canh | Ăn xế | Tráng miệng |
2 | File ba sa chiên sả | Canh bí xanh nấu thịt | Cháo hải sản | Sữa chua |
3 | Thịt kho trứng cút | Canh cà chua cá điêu hồng | Súp | Trái cây |
4 | Thịt ba rọi chiên | Canh súp | Bún bò Huế | Sữa chua |
5 | Tôm rang | Canh chua cá lóc | Nui | Bánh Flan |
6 | Thịt trứng chiên | Canh cải nấu thịt | Hủ tiếu | Sữa chua |
2 | File điêu hồng kho | Canh chua tôm | Cháo thịt bầm | Sữa chua |
3 | Thịt kho thơm | Canh bầu nấu tôm | Phở | Trái cây |
4 | Thịt ram | Canh khoai mỡ nấu tôm | Bánh canh | Sữa chua |
5 | Gà kho sả | Canh rau nấu thịt | Súp | Rau câu |
6 | Thịt bò kho khoai lang tây | Canh bí đỏ nấu thịt | Bún riêu | Sữa chua |